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초고도비만인데 저녁식단 봐쥬라

무명의 더쿠 | 03-09 | 조회 수 751

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아점은 일반식 먹고 저녁만 다이어트식 먹어

오늘은 현미밥 가지볶음 백김치 닭가슴살 양상추 샐러드

두부 스테이크 요렇게 먹었는데 과식한걸까?

양은 식판에 조금 조금씩 담아서 먹음

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