메뉴 건너뛰기

잡담 그릭요거트에 무맛 단백질파우더 섞어먹을까
165 1
2026.02.27 02:22
165 1

단쉐는 잘 안먹히고 그릭요거트 좋아하는데 생각보다 단백질 함량이 높진 않더라고? 그래서 섞어먹을까 하고 어때?

 

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [JTBC with 더쿠] 박진영, 김민주 주연 / 두 청춘의 푸르른 첫사랑 이야기🍃 JTBC 금요시리즈 <샤이닝> 댓글 기대평 이벤트 210 02.28 39,572
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,882,175
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,813,553
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,865,553
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,141,154
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 321,308
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 310,212
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147 21.04.19 350,287
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 248,512
모든 공지 확인하기()
419391 잡담 운동 1년하다가 1달 쉬었는데 1달쉬는 사이 인바디는 더 좋아짐 1 17:38 5
419390 잡담 안맞아서 3년 묵혀둔 치마가 이제 들어간다 17:28 10
419389 잡담 돈까스가 나아 돼지국밥이나아? 2 17:19 29
419388 잡담 핫게 김신영글 보니까 갑자기 좀 우울해짐.. 17:18 59
419387 잡담 엥 사람이 어케 42.195km 달리는거임???? 16:55 54
419386 잡담 마운자로 오늘부터 시작함 16:45 38
419385 잡담 먹고싶은 음식 안먹고 . 적게 먹은지도 꽤됨 먹고싶은거 먹고 16:26 53
419384 잡담 아 샤갈 다음 주에 피티 하루에 두탕 뛴다 2 15:48 111
419383 잡담 여기에 단백질쉐이크 타먹으니까 개맛있다 1 15:32 188
419382 잡담 뒤에 어깨 루틴 공유해 달라고 했는데 이제 봐서 새 글로 쓴다 15:21 68
419381 잡담 저녁 먹고 운동 가야지 오늘 벤치 조져야지 14:57 15
419380 잡담 헬스장 일일권 보통 얼마정도 해? 3 14:41 84
419379 잡담 wpi는 어디꺼 많이 먹어? 3 14:37 92
419378 잡담 위새끼는 줄지도 않나봐 김신영 보니까 3 14:21 316
419377 잡담 정체기 상당히 길었는데 요즘 갑자기 하루에 100그람 200그람씩 빠져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14:03 47
419376 잡담 마운자로 2.5 효과가 전혀 없다고 느끼는데 증량하는게 맞겠지? 5 13:50 170
419375 잡담 천국의 계단 미친놈이구나 1 13:32 190
419374 잡담 어제 운동 안갔으니 오늘 가야겠지 1 12:37 74
419373 잡담 계속 빠지다가 오늘 아침에 살짝 올랐더니 바로 생리터지네 와 2 12:36 125
419372 잡담 간단하게 저녁 먹을땐 어캐 먹어?? 2 12:27 103