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잡담 헬스장 원정 나왔는데 무게가 너무 가벼워 뭐가 문젤까
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2026.02.16 15:26
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분명 나 이너싸이 60 아웃싸이 67.5정도 되는데

여기서 막 90꽂고 해도 너끈해 뭐가 문제지 

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