내가 처음 설문지에 적당한 강도로 배우고 싶다고 적긴 했는데 ㄹㅇ 힘들지가 않았음... 무게도 다 낮게 고반복으로만 하고... 강도 괜찮냐 묻길래 더 세게 해도 된다고 그랬으니 담부턴 더 빡시게 해주것지...?ㅠㅋㅋㅋㅋ
잡담 원래 피티 첫날은 약하게 하는 거지?ㅠㅋㅋㅋ
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내가 처음 설문지에 적당한 강도로 배우고 싶다고 적긴 했는데 ㄹㅇ 힘들지가 않았음... 무게도 다 낮게 고반복으로만 하고... 강도 괜찮냐 묻길래 더 세게 해도 된다고 그랬으니 담부턴 더 빡시게 해주것지...?ㅠㅋㅋㅋㅋ