더쿠 - 얘들아 엉덩이 운동 꾸준히 하면 엉덩이가 좀 올라가긴 하지?

이 납작하고 쳐진 엉덩이가 좀 올라갔음 좋겠어 ㅠㅠ 엉덩이 통통해지는 거 바라지도 않음. 그냥 쳐진 것만 올라갔음 좋겠어 ㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[오프온X더쿠] 피부 속 철벽보습 솔루션💦 오프온 리페어 바디로션 100명 체험단 모집 263	00:05	5,905
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,612,075
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,469,809
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,623,287
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,774,098
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	320,159
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64	21.05.02	309,513
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147	21.04.19	349,674
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	247,992
모든 공지 확인하기()
418430	잡담	이정도면 식단 맞지?? 1	14:47	33
418429	잡담	목적지없는 운동이 너무 힘들어서 다이소갔다오는걸로 정했는데	14:37	40
418428	잡담	아파트에 헬스장있어서 너무 편하고 좋긴한데	14:30	48
418427	잡담	와 엉덩이 너무 커 1	14:28	95
418426	잡담	러닝머신 경사 12에서 5.5정도로 심박수가 1	14:23	28
418425	잡담	80->52->58로 요요왔다ㅋㅋ	14:15	81
418424	잡담	헬스장에서 샤워안하는 덬들도 잇어?? 7	13:48	166
418423	잡담	인바디상에서 체지방은 분명히 빠지고있는데 그자리를 수분이 채우고있는 정체기 겪은적 있어? 1	13:27	61
418422	잡담	헬스장 다니는 덬 뭐뭐 들고 다녀?? 8	13:22	95
418421	잡담	10월부터 운동하고, 다이어트했는데 입맛도 변함 2	13:18	94
418420	잡담	bmi 너무 안 떨어지길래 걱정햇는데	12:55	72
418419	잡담	나 오늘부터 다시 빡세게 들어간다 1	12:52	65
418418	잡담	근육량 늘고 체지방은 그대로인데 몸바디가 별로인건 왜일까? 6	12:51	135
418417	잡담	인바디 체중계 사는거 어떤 것 같아? 5	12:20	120
418416	잡담	하체 40분 하고 갓 태어난 송아지 다리 됐는데 유산소 몇분해 다들? 2	12:18	102
»	잡담	얘들아 엉덩이 운동 꾸준히 하면 엉덩이가 좀 올라가긴 하지? 5	12:16	121
418414	잡담	아니 밥 사진 보낼때 밥이 너무 많아보임 3	12:10	129
418413	잡담	만들기 쉬운 건강한 다이어트식 뭐있을까 7	11:54	178
418412	잡담	다여트하면 근육 빠지는거 아는 데 멘탈 흔들리는건 어쩔수 없나보다 1	11:53	65
418411	잡담	자연건강간식 뭐가 있을까?	11:52	20

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[오프온X더쿠] 피부 속 철벽보습 솔루션💦 오프온 리페어 바디로션 100명 체험단 모집 263

00:05

5,905

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06