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한달반 동안 4kg 쪘다ㅠㅠ
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4074088882
2026.01.26 15:18
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갠적으로 준비할거 있어서 운동 놨다가 끝나고도 못 잡았는데 그 결과인지 역대 최고 몸무게 찍음ㅠㅠㅠㅠ
원래 목표 몸무게 가려면 10kg을 빼야하는데 가능할까....
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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