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잡담 원래 운동만 하면 티가 안나?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4039462029
2025.12.24 20:14
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주4회 웨이트 주1회 유산소한지 9개월 됐는데


아빠랑 다이어트 실패 얘기 공유하다가

"니는 걷는거 싫어하제?" 이러더라ㅜㅠ


체지방률은 5프로 정도 아마 빠졌을듯

벗으면 티가 엄청 나는데 옷으로 가리니까 모르나봐

되게 운동욕구 사라졌어... 맨날 밤10시에 집에 도착하는거 못봤나..


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