더쿠 - 마운자로 맞으면 좀 빠지는 속도가 늘까?

예전에 삭센다 구역감, 두통 심했어서 반도 못맞고 중단했어가지고 좀 무섭긴 한데

지금 주2회 피티, 주2회 풋살 3달째 하는데 살이 2킬로 빠지고 안빠져 ㅠㅠ 마운자로를 한두달만 병행해볼까 하는데

이거 하면 주4회 운동이랑 일할때 체력저하 있을까??

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