몸무게로만 따져도 곧 백키로인데 운동을 안해봤어 근수저도 아님마운자로+운동병행이 베스트라는걸 알고있는데 피티까지 같이하는건 금액적으로 부담돼서... 둘중 하나만 한다면 뭘 더 추천해?