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잡담 가슴 운동하면 가슴 살 빠짐??
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2025.12.18 15:14
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안 빠진다는 사람도 있고 없어진다는 사람도 있고... 머가 맞냐 걍 다이어트 병행하니까 살 빠지면서 가슴 줄어든 걸 운동 영향이라 느끼는 건가?

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