메뉴 건너뛰기

잡담 나 원래 종아리 알 없는 일자다리였는데
440 3
2025.12.08 20:43
440 3
평생 그렇게 살아와서 체질인줄 알았는데

사이클 타고 피겨타고 하니까

종아리 존나 굵어져서 대스트레스받음

체질따위 없었다

암만해도 예전으로 안돌아와ㅠㅠㅠㅠ

사이클도 끊고 피겨도 이제 한달에 한두번만 타는데...

허벅지 근육 종아리 근육이 안사라짐

폼롤러도 존나 소용없어

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙리디 맠다💙] 1년에 단 한 번! 웹툰 만화 웹소설 최대 90% 할인 리디 맠다 이벤트 129 12.05 63,701
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,248,726
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,885,059
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,294,013
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,222,471
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 313,329
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 305,406
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 345,906
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,398
모든 공지 확인하기()
416571 잡담 1년만에 데드 성공했다 18:23 19
416570 잡담 헬스장소득공제는 그냥 카드로만하면 자동적용되는걸까? 1 18:18 17
416569 잡담 식단을 너무많이먹나 5 17:59 87
416568 잡담 덬들아 내가 저번달에 생리하고 늘어난 무게가 안빠졌는데 이럴수도 있나...?그냥 보고 살찐거 같음 살쪘다 말해주라ㅜ 17:53 19
416567 잡담 레그프레스 하고 고관절쪽 근육통 오는거 정상이야? 3 17:48 34
416566 잡담 나 157에 50이었을때 항상 통통하다 살빼란 소리를 들었는데 3 17:22 180
416565 잡담 그 실내자전거 운동기구중에 안장 없고 페달만(?)있는 형태어때?? 4 17:21 63
416564 잡담 키 153에 막 개말랐다정돈 아니어도 날씬한정도로 보이려면 4 17:15 91
416563 잡담 못먹으니까 여기적어본다...!!!! 1 17:09 69
416562 잡담 나 덬의 다이어트 변천사-현재 유지어터 17:03 48
416561 잡담 160에 50정도면 걍 다 마르게 보지? 5 16:50 165
416560 잡담 귀신같이 60->59 또 50->49 이구간이 죽어도 안빠지네 4 16:47 83
416559 잡담 요즘 야외러닝하는사람...? 9 16:43 102
416558 잡담 살 빠지고 근육 이만큼 털렸는데 어때 보여 5 16:43 114
416557 잡담 러닝아니고 걷기는 공복 아침에 하던 저녁 먹고 하던 상관없지? 2 16:30 51
416556 잡담 실내 실외 러닝 다 해본 덬 있어? 5 16:17 83
416555 잡담 동네 필라테스 왜 다 가격이 비밀인거야ㅠㅠㅠ 1 16:13 109
416554 잡담 3일만에 체지방만 1.8이나 빠질수 있나? 4 16:08 123
416553 잡담 오늘 먹은거 절식인지 봐주라 4 16:03 96
416552 잡담 체지방터는덴 러닝이최고다..러닝 무한신뢰... 6 15:56 224