약 먹고 있고 거의 절식 수준으로 식단하고 있는데 한달에 4키로 쪘어
솔직히 살 찌는게 죽기보다 싫어서 물 한모금도 마시기 싫어
조금이라도 덜 찌게 하려면 유산소 운동이라도 가볍게 하는게 좋을까?
살 빠지는거 바라지도 않고 찌지만 않았으면 좋겠는데 이렇게 미친 속도로 살 찌니까 죽고싶다
잡담 갑상선 저하증은 운동하면 안될까? 살쪄서 죽고싶어
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