더쿠 - 이게 운동이 잘 되고있는건지 효과가 있긴한건지 모르겠어서 더 힘든듯...

몇달동안 일주일에 세번정도는 하고 있긴 한데 딱히 근육량이 느는것도 아니고 해서....그렇다고 또 살이 막 빠지는것도 아니고 살은 식이니까ㅋㅋㅋㅋ

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