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헬스 입문한 지 별로 안 됐는데 통으로 이틀 쉬어도 돼?

무명의 더쿠 | 12-12 | 조회 수 338
오늘은 너무 피곤하기도 하고 오른쪽 팔이 너무 아파 

내일은 개인사정 때문에 원래 쉬는 날이라...!

어제 폭식해서 어젯밤에 유산소 평소보다 많이 돌렸는데 그래서 아픈가봐ㅠㅠ

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