다들 단쉐 먹을 때 뭐에 따 먹어?

난 유제품에 환장하는 사람이라 우유를 제일 좋아하긴 해

 

물이나 아몬드브리즈, 두유 등은

소오오오올직히 맛없어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

근데 다이어트 할 때는 우유도 끊는게 좋다며?

나는 식단할 때도 절대 못 끊는게 하루에 한잔 마시는 라떼였거든?

근데 라떼도 한잔 마시고, 거기에 단쉐를 우유에 타 먹으니

하루에 기본 500~600ml의 우유를 마시더라고......이거 괜찮은가 싶은 생각이 들더라

물론 저지방으로 먹긴한데..우유의 지방율은 사실 크게 의미가 없다는 소리도 들어서ㅠ

 

나 계속 단쉐 먹을 때 우유에 타 먹어도 될까?

다들 단쉐 먹을 때 뭐에 타 먹어?