여름 맞이 다이어트가 연례행사인 나덬..

 

얼마전에 10kg를 감량한 직장동료한테 식단 비결을 물어봤더니

 

생각지도 못하게 쳇 GPT가 식단을 짜주었다는 답변을 듣고 너무너무 신기하다고 생각했어!

 

그런데 막상 쳇 GPT를 다이어트 기록 용으로 쓰려니 사진 올리기도 너무 불편하구 무료로 사용하는데는 한계가 있더라구 ㅜ

 

그래서 유료 결제를 고민하던 순간! 딱 필라이즈 체험단 이벤트를 하는걸 보고 얼른 신청했어.

 

 

 

첫번째로는 식사 기록!

 

내가 먹은 식사를 기록하면 칼로리, 탄단지, 혈당 그래프까지 모두 확인할 수 있어서 너무 신세계였어.

 

매번 내가 뭘 먹었는지 기록하고 칼로리 계산하는게 너무 번거로웠는데, 그런 불편함을 덜어주는 것만 해도 충분히 좋았어~

 

 

 

 

기록뿐만 아니라, 궁금한 것도 물어볼 수 있었어~

 

특히 내 생활습관에 맞춰서 어떻게 다이어트를 하는게 좋은지, 내 지금 생활습관은 어떤지 물어볼 수 있었고

 

운동 관련해서도 여러 조언을 얻을 수 있었어!

 

 

전체적인 후기는 기록하는 즐거움이 늘어서 더 재미있게 다이어트 할 수 있을 것 같고, 금전적인 부담이 적어서 오랫동안 이용권 유지하기에도 너무 좋은 것 같아!

 

 나는 다음달에도 구독하기로 마음먹었어 ㅎㅎ AI 를 다이어트에 활용해보고 싶었던 덬들에게 추천할게!

 

 

필라이즈로부터 서비스를 무상으로 지원받아 작성된 후기입니다.