끊었다가

어느날 직장 스트레스 심하게받아서 오늘만먹자하고 과자랑 아이스크림 막 퍼먹었다가

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한...달?간 12키로찜

ㅋ

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오늘 다시 병아리콩과자랑 곤약젤리 만들어둠..가족 잔소리 안듣고 그냥 나 하던대로 할래..난 대체간식 없으면 입터지는듯...

일단 다시 식단 시작했더니 며칠간 2키로 빠져서 아 2키로는 똥무게였다 싶은데 10키로가 문제네..

 

생각해보니 가족은 불닭 떡볶이 치킨 이런거 주2~3회먹는데

나보고  아무리 건강한 간식이라지만 맨날먹는다고 나보고 잔소리하는걸 내가 그대로 받아들인게 실수였다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

이..이거 급찐급빠 됩...니까..........?아무래도 한달동안 찐건 안되겟지요? ㅠㅠ