더쿠 - 식단 첨해봐서 그런데 이정도면 적당한건지 뺄거있는지 봐줄덬ㅠ

오이반개, 참치 반통, 새송이버섯 볶음(간장,굴소스)

김치, 초록야채(사진엔 루꼴라임), 낫또미니, 햇반 작은공기

이렇게해서 비벼먹으려고 하는데 매일매일 먹어도 무리없는 식단일까?

괜찮으면 하루 한끼 이거 고정으로 먹으려구..

참고로 마름으로 가는거 아니고 뚱뚱에서 빼는거ㅠ

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