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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3738485412
2025.05.15 20:16
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자의 ㄴㄴ 타의 ㅇㅇ
회사에서 단체로 먹게 됨.....
하....오늘 유산소 하고 낼 아침에 인바디 재도 괜찮을까 ㅠㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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