일단 지금 이번달에만 감기 두번걸리고
피부염 올라옴
살은 지난해 10월부터 올해 2월까지
57-8에서 53.5로 뺐고 근육은 나름 유지됨
(근데 원체 근육이 없긴 했어)
운동은 지난해 계속 수영 필테 병행하다가 다이어트 시작하고
필테랑 유산소 (천계)로 바꿨고
2월이후 지금까진 필테만 주2회하고 먹고싶은거 먹고
단쉐챙겨먹고 주 4회는 마녀스프 먹고잇음
근데 대체 왜 계속 아픈거지 ㅋㅋ진짜 의아함 ㅜㅜㅜㅜㅜ
일단 지금 이번달에만 감기 두번걸리고
피부염 올라옴
살은 지난해 10월부터 올해 2월까지
57-8에서 53.5로 뺐고 근육은 나름 유지됨
(근데 원체 근육이 없긴 했어)
운동은 지난해 계속 수영 필테 병행하다가 다이어트 시작하고
필테랑 유산소 (천계)로 바꿨고
2월이후 지금까진 필테만 주2회하고 먹고싶은거 먹고
단쉐챙겨먹고 주 4회는 마녀스프 먹고잇음
근데 대체 왜 계속 아픈거지 ㅋㅋ진짜 의아함 ㅜㅜㅜㅜㅜ