메뉴 건너뛰기

잡담 베이글로 샌드위치 먹는거 나름 ㄱㅊ은 일반식으로 봐도 돼?
860 10
2025.03.16 10:33
860 10
내가 해먹는거고 플레인베이글에 채소랑 잠봉,치즈,토마토 이런거 베이스로 넣고 가끔 아보카도나 저당 사과잼 같은거 추가함 

소스는 홀그레인머스타드나 잼 주로 쓰는듯..

이런 느낌으로다가 ..

VDmVAI
KfgXew

목록 스크랩 (0)
댓글 10
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🧡더샘🧡] 차분함에 생기 한 방울! 드뮤어 · 뉴트럴 · 뮤트 · 모카무스 · 미지근 · 멀멀 컬러 등장 ✨젤리 블러셔 5컬러✨ 체험 이벤트 537 03.19 60,139
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,392,326
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,976,534
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,304,821
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,254,384
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134 21.05.06 265,603
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62 21.05.02 261,724
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 316,376
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 211,476
398353 잡담 언제자냐 ㅠ 03:57 24
398352 잡담 한달만에 치팅 조졌다... 02:32 68
398351 잡담 나 -18키로 빼서 흠 완전 잘뺐지 생각했는데 남혈육 2 00:49 418
398350 잡담 변비인데 그릭요거트 공복에 먹는거야 식후에 먹는거야?? 00:16 61
398349 잡담 코스트코 커클랜드 단백질바 가격 무슨일이야ㄷㄷ 2배가 됐네? 03.23 116
398348 잡담 돌덬에게 다이어트 최악의 적은 역시 내돌의 컴백인듯 03.23 140
398347 잡담 생리 4일째에 피티 받는거 에바지? 2 03.23 176
398346 잡담 애드라 그릴드 닭가슴살 시리즈 뭐가 젤 맛나? 03.23 21
398345 잡담 96키로에서 86키로 됐는데 아직도 넘 멀었더 2 03.23 200
398344 잡담 40키로대는 진심 쯔양체질 아니면 먹으면서 유지하기는 어렵다 아님? 03.23 140
398343 질문 요새 두유그릭요거트 먹는데... 여자한테 괜찮은가? 1 03.23 226
398342 잡담 실내자전거 추천 받아도 돼? 3 03.23 108
398341 질문 러닝머신 뛸 때 반스 신으면 발 아파? 5 03.23 220
398340 잡담 낼부터 다시 스위치온 시작한드아 03.23 73
398339 잡담 배고파서 치아시드 한숟갈 + 물 먹었다 03.23 58
398338 잡담 이 스트레칭 이름 아는덬??? 1 03.23 163
398337 식단/일기 다이어트 두 달 차 인바디 기록 _〆(。。) 6 03.23 327
398336 잡담 난 그냥 식단 고정이 성향에 맞는듯 2 03.23 274
398335 질문 푸룻푸룻한 잎채소 말고 방울토마토만 먹어도 될까?? 1 03.23 134
398334 잡담 생채소 좋아해서 드레싱도 안 뿌리고 그냥 먹는 거 좋아하는데 03.23 112
서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...