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[VT 코스메틱 X 더쿠] 💪피부 운동💪으로 시작하는 물광루틴💧 리들샷 100 & PDRN 에센스 100체험 이벤트(100인)
500 |
03.24 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
317,511 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
212,965 |
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잡담 |
하 진심 너무 배고픈데 점심시간까지 40분이나 남았어
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질문 |
돈까스 반만 먹으면 몇 칼로리 일까.....
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잡담 |
반다이어트?? ) 당화혈색소 검사했는데 4.6 나왔어
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잡담 |
스위치온 끝나고 9키로 요요옴ㅠㅠ
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질문 |
스위치온 하면서 생리 주기 밀린 덬들 있어?? 밀린 시기에 살 잘 빠졌어??
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잡담 |
156/54-55로 만족하며 다이어트 1차 종료
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잡담 |
덬들 요즘 야외 러닝 뭐 입고 해?
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잡담 |
초절식으로 마름까지도 가보고 요요도 맞고 해봤는데 요즘은 그냥 적당한 몸무게 유지하면서 사는게 낫겠다 싶어
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잡담 |
러닝 페이스 신경쓰였는데 느린것도 좋은거였잖아?
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잡담 |
스위치온 단식 전에 많이 먹어도 되지...?
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잡담 |
생리 끝나자마자 인바디재면 어떻게 나와?
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잡담 |
초고도비만인데
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잡담 |
집에서 재는 스마트체중계보다 보건소 인바디 기계가 정확하겠지 당연히
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잡담 |
헬스장 등록하러 가기가 무서워..
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잡담 |
비비드키친 갈릭디핑마요 미친놈..
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잡담 |
폭식증 1년동안 못고치고있는데 도와줘...
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잡담 |
살은 정말 안찌는게 답이다... 유지하다가 조울증와서 6키로 두달만에 쪘는데 3키로 빼는데 두달걸렸음
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잡담 |
한 달간 약 5키로 뺐다
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잡담 |
어제 운동하다가 현기증 개쩔었는데 왜그런지 아시는분...
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잡담 |
생리시작하니까 변비 뚫리고 살 쭉쭉 빠지는 중
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