메뉴 건너뛰기

질문 마이마운틴 경사 25, 40분 괜찮나?
195 1
2025.01.10 19:29
195 1

마이마운틴 처음 해보는데

경사 조절이 0% / 25% / 50% 있는데

50%는 진짜 죽겠다 싶어서 25%로 40분 하거든

허벅지에 자극 잘 오는데 체지방 빼는데에 나쁘지 않지?.....

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙더마비💙] 예민하고 가려워 고통받는 피부! 긁건성엔 극강로션🚨 더마비 세라엠디 리페어 로션 체험 이벤트 472 01.23 28,019
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 636,388
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 4,984,796
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,493,210
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 27,130,750
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 254,977
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60 21.05.02 254,290
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 302,271
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 200,820
모든 공지 확인하기()
42272 질문 덬들아 혹시 샐러디 크리미칠리랑 비슷한 소스 없을까ㅠㅠ 2 01.25 67
42271 질문 덬들아 이거 뭔말이 맞는거임? 3 01.25 129
42270 질문 나 뭐가 문제인지 좀 봐주라 ㅠㅠㅠㅠ 2 01.25 66
42269 질문 감자전분으로 요리해도됨? 2 01.25 149
42268 질문 스위치온할건데 락토핏먹어도돼? 2 01.25 187
42267 질문 Pt 첨 받는데 신발 저렴이 추천해주라 2 01.25 180
42266 질문 감기 + 생리 콤보로 아픈데 3키로 찐거 약 때문이겠지…? 1 01.25 122
42265 질문 아몬드브리즈 유화제 매일 먹어도 괜찮은가 4 01.25 323
42264 질문 운동 후 방탄커피 2 01.25 84
42263 질문 적당히 먹고픈거 먹고 과자같은것도 먹으면서 다욧하고 있었는데 01.25 186
42262 질문 고래사어묵 + 다시마 + 무 + 숙주 + 알배추 + 참치액으로 만든 오뎅탕은 01.24 136
42261 질문 땅콩버터 무가당 무첨가 100% 땅콩이어도 1티스푼이야..? 2 01.24 322
42260 질문 스위치온2주끝났는데 6 01.24 337
42259 질문 운동을 제대로 하고 있는 게 맞을까? 7 01.24 243
42258 질문 초고도비만덬 스위치온 중에 고민이야 8 01.24 361
42257 질문 근량 적고 체지방이 높은데 유산소만 하면 근육만 빠져? 6 01.24 377
42256 질문 웨이트가 너무 하기 싫고 돈도 좀 아까워서 헬스장 다음 달부터 안다니려고 하는데 2 01.24 355
42255 질문 설날에 송편 먹을꺼야? 6 01.24 384
42254 질문 스위치온 먹는 양 제한없잖아 2 01.23 383
42253 질문 이 순대국 성분 괜츈해보여? 4 01.23 316