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피티쌤은 햄버거 먹을거면 소고기패티보다 치킨패티류가 낫다는데 진짜니
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https://theqoo.net/diet/3551642076
2024.12.30 19:48
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치킨은 튀긴거라 난 소고기가 나을줄..피티쌤 말론 소고기 연하게 하는 각종 물질들어가서 그렇대서 아~진짜요 ? 이러긴 했는데..ㅋㅋ
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