야채에 단백질, 탄수 다 챙기기가 아침엔 힘들더라구 빨리 먹을 수 있어서 이렇게 먹는 중인데 크게 문제는 없겠지? 이것 외에 프로틴 음료나 다른 거 먹는 건 없어 나머진 자연식!
잡담 아침에 오나오에 프로틴 파우더 넣은 거 거의 고정식인데 괜찮을까?
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야채에 단백질, 탄수 다 챙기기가 아침엔 힘들더라구 빨리 먹을 수 있어서 이렇게 먹는 중인데 크게 문제는 없겠지? 이것 외에 프로틴 음료나 다른 거 먹는 건 없어 나머진 자연식!