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아 과식했더니 배가 너무 빵빵하고 아픔......;;
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무명의 더쿠
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2024.12.25 20:37
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행복한게 아니라 기분 나쁘다 다신 이렇게 안먹어
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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