더쿠 - 근육 늘었는데 지방도 는건 뭘까ㅋㅋㅋ

운동한지 5주정도 됐고 pt 받고 있오ㅋㅋ

식단은 전이랑 비슷한데 전보다는 조금 더 자제하는 중이야...

근데 인바디해봤더니 지방 +0.5kg 근육 +0.2kg 더라ㅠㅠㅠ

지방은 빠지고 근육은 늘어야하는데 둘다 쪘어ㅠ

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