스위치온 생각보다 살이 글케 안 빠지긴 함 근데 난 어떤 다이어트를 해도 막 그렇게 빨리 빠지진 않더랔ㅋㅋㅋ 찌긴 잘 찌는디.. 다른 사람들은 그정도면 꾸준히 운동하고 간식 야식 끊고 밥 줄이면 쭉쭉 빠진다는데 난 주5~6일 운동하고 철저하게 제한하고 칼로리 체크하면서 칼식단 해도 빠지는 둥 마는둥임 스위치온하면 좀 나을까 했는데 비슷해 ㅋㅋ 하 ㅠㅠ 이러니까 더 살 빼기 힘들어 유의미한 결과가 나와야 뭐라도 이어갈 동기가 생기는데 ㅠ
잡담 나 체지방률 48퍼 개뚱땡이인디.....
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