더쿠 - 스위치온 단식 말인데

3주차에 2번해야 되면 내가 보는 일정표는 3일차와 6일차에 단식인데 이거 내가 조정해도 괜찮아???

2일차는 4일차 이런식으로 연달아만 하지 않으면 2일 단식하는거 그냥 내가 하고 싶을때 해도 괜찮은거지????

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬영화이벤트]강하늘X유해진X박해준 영화 <야당> 최초 무대인사 시사회 초대 이벤트 158	00:10	11,615
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	1,459,806
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	6,055,077
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	9,355,768
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]	20.04.29	28,358,196
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134	21.05.06	265,603
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62	21.05.02	264,037
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142	21.04.19	319,002
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	214,318
모든 공지 확인하기()
398124	잡담	야식으로 매일 저당두유 한팩먹고 자는거 ㄱㅊ을까?	23:38	12
398123	잡담	이런경우 어떤식으로 대사 돌려놔야될까..?	23:36	17
398122	질문	다이어터..위트빅스 초코바이트 살말.. 2	23:34	40
398121	질문	단쉐 매일 먹지 말라하잖아 5	23:14	125
398120	잡담	아 거하게 탄수치팅했어	23:11	36
398119	잡담	ㅋㅋ하 해외여행 일주일다녀와서 약3키로 찐 거 같은데 이거	23:10	26
398118	잡담	오늘의 신제품 삼첩분식 양배추볶이 3	23:08	112
398117	질문	이 시간에 구운치킨 시켜먹는 거 어케생각해? 5	23:02	67
398116	잡담	근데 식단 시작하니까 확실히 위가 줄어서 많이 먹어도 전처럼 못먹긴 함	22:56	21
398115	식단/일기	불금이라 운동도 조지고 맛난것도 조짐🔥 2	22:53	74
398114	잡담	물타먹는 단쉐 추천해주라 5	22:43	61
398113	잡담	공원까지 걸어서 20-30분 걸리는데 1	22:38	42
398112	잡담	쿠팡 곤약팝콘(콘팝) 먹어본 덬들 들어와봐	22:37	64
398111	잡담	가성비 레깅스 추천해주라 2	22:21	53
398110	잡담	내장지방레벨은 어느정도가 표준이야..? 8	22:10	227
398109	잡담	걷기도 근육에 영향있긴한가봐… 1	22:02	245
398108	잡담	다낭성덬인데 러닝 시작하고 왜 더 살이 찌는거같지 4	21:56	183
398107	잡담	나 오늘 입터져서 먹은것들 리스트 볼래?ㅋㅋㅋㅋㅋ 3	21:44	203
398106	잡담	회사에서 너무 스트레스 받아서 피자스쿨 먹었어...	21:36	53
398105	잡담	탄수 없이 마라탕 먹었다	21:31	40

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎬영화이벤트]강하늘X유해진X박해준 영화 <야당> 최초 무대인사 시사회 초대 이벤트 158

00:10

11,615

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06