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잡담 스트레스 안받는게 최고인듯..
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2024.11.20 23:30
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하필 스위치온 2주차 단식을 어제 15시 점심먹고 시작했는데

밤에 집에오니 완전 난리가..

내 본진이 활활..

오늘 아침까지 잠을 못자고 스트레스!!


급하게 집에 일이 생겨서 내려가는데 갑자기 너무 배고파서

13시쯤 기차타면서 훈제메추리알 하나 사먹었어

첫24단식은 22정도로 끝났는데 생각보다 너무 힘들진않더라

그냥 스트레스가! 생각할수록 막!!


근데 일이 마무리되고 17시쯤 단백질 챙겨머고..

완전 잠이 쏟아져서 잠듬

혈당스파이크 아님ㅠㅠ


근데 22시에 일어나서 또 뭐 먹기도 싫어ㅠㅠㅠㅠ


내일부터 다시 잘챙겨먹어야지

아, 근데 진짜 왜그랬어ㅠㅠ

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