고도비만이고 다이어트 결심해서 유산소를 해보려고 헬스장 등록했거든
천계가 효과가 좋다길래 해보려는데 도저히 10분이상 못타겠어서
런닝머신에서 인클라인으로 좀 걷고 하려는데...
순서가 인클라인 -> 천계 가 맞겠지??
고도비만이고 다이어트 결심해서 유산소를 해보려고 헬스장 등록했거든
천계가 효과가 좋다길래 해보려는데 도저히 10분이상 못타겠어서
런닝머신에서 인클라인으로 좀 걷고 하려는데...
순서가 인클라인 -> 천계 가 맞겠지??