체지방 -0.9근력 +0.2스위치온 다이어트 중이고, 등산 당일 엄청 먹음아침 일반식 많이(오전 6시반), 저녁 닭가슴살 많이, 나머지 두끼 단쉐무시무시하다....아침에 체중재고 갑자기 근육통 사라지는 느낌