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질문 나 요즘 스쿼트 하는데 허벅지 안쪽이 땡겨. 허벅지 뒤쪽이랑 엉덩이가 땡겨야하는거 같던데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3459751236
2024.10.27 01:41
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뭘 잘못하고 있는걸까? 일단 난 근력 1도없는 사람임 그리고 이건 관계있는가 없는가 모르겠는데 고관절이 아픈거 같기도

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