그냥 평소 쌀밥 먹던거 현미+귀리로 평소 양보다 2/3 정도 먹고 닭가슴살 두부 계란 참치 채소 많이 먹으려고 하고 있음

내가 엄청 적게 먹는단 생각도 안 하고 저염도 힘들어서 안 하는데 배고파서 자꾸 다른 먹고 싶은 게 생각나고 이래

중간에 간식을 아예 안 먹긴 하는데.. 음식 생각 안 나게 어떻게 해야할까ㅠㅠ