메뉴 건너뛰기

질문 ㅇㄹㄱㅂㄷ 고관절스트레칭기구 써본덕 있어?
306 3
2024.10.25 11:23
306 3
NRJAzu

이거 인스타에 계속 영상뜨는데 효과가 좀 궁금해가지구


고관절 좀 많이 굳어있는데 의미 있을까??

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [✨오프라코스메틱✨] 하라 맛집 오프라에서 블러쉬 출시?! 이 발색,,이 텍스처,, 체험해보시지 않을래요,,? 683 11.25 32,380
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,834,004
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,644,393
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,928,214
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,303,293
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 131 21.05.06 244,967
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 297,415
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
394231 잡담 신라면 툼바 먹고싶우... 1 20:18 3
394230 질문 로메인 잔뜩사서 열심히 랩 만들어먹다가 20:10 9
394229 잡담 물 마신게 배출이 안되는 느낌이야ㅜㅜ 5 20:05 38
394228 잡담 낮에 이 운동 영상 추천해준 덬 복받아 진짜 19:55 63
394227 잡담 칼로리 궁예 부탁드립니당 19:54 13
394226 잡담 인바디 내장지방레벨 몇까지 내려가는게 좋아? 3 19:51 54
394225 잡담 너네 비타민c 뭐먹어?? 3 19:40 27
394224 잡담 170에 80->62인데 현실에선 7kg정도 뺐을때부터 알아보고 19:40 72
394223 질문 스위치온 탄수 섭취량 3 19:31 34
394222 잡담 2주차 탄수화물 제한식 하면 못먹는거 뭐뭐 있어? 19:23 19
394221 잡담 점점 도시락 챙겨다니기 귀찮은데 오나오 들고가도 ㄱㅊ으려나 19:23 13
394220 잡담 솔직히 오늘은 운동 안가도 인정이지 4 19:18 128
394219 잡담 스트레스를 먹는걸로 풀지 않는 연습중 19:17 21
394218 잡담 두칸씩 계단오르기....!!!! 이거짱이다 1 19:09 70
394217 잡담 약간 감기몸살온거같은데 내일 개인운동 갈까말까.. 3 19:08 39
394216 잡담 고구마 생각보다.. 많이먹어야하는구나..? 18:55 82
394215 잡담 필테 가격봐줄 덬!! 1 18:33 48
394214 잡담 고도비만 식단 궁금한게 있어 9 18:29 119
394213 잡담 10kg 이상 빠졌다 했을 때 얼굴 얼마나 차이나려나 7 18:23 159
394212 잡담 다이어트 할 때 다들 뭐 해먹어?? 나만 안해먹낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7 17:45 231