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질문 스위치온 다이어트할때 통삼겹 수육 질문
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2024.10.18 12:35
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통삼겹으로 수육한 뒤에 비계 다 잘라내고 먹으면 괜찮을까?

일반식하던 시절에 냉동실에 쟁여둔 삼겹살이 너무 많네^^;;;


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