메뉴 건너뛰기

질문 웨이트에 재미 붙이는 방법이 뭐야...?
160 8
2024.10.11 11:14
160 8
다른 취미운동이 있다고 해도 

뭐든 웨이트가 기본이라고 생각하는데...

웨이트 한지 2년이 넘었지만 여태껏 의무감으로 했지

재밌어서 한 적은.. 초반에 말고는 없어ㅠ

이제 한계에 다다른 건지 지금 5일째 웨이트 안 가고 있는데....

웨이트 꾸준히 가는 덬들의 비결이 대체 뭐야?

목록 스크랩 (0)
댓글 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙닥터벨머💙] 민감 피부 매일보습솔루션 데일리리페어 3종 (토너, 모이스처라이저, 크림앰플) 증정 이벤트 520 10.08 38,852
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,004,994
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,722,353
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,701,669
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,059,115
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 235,134
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 291,618
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
392734 잡담 피티 25회 했는데 궁금증 있어 14:18 5
392733 잡담 스위치온 운동하고 단식하면 근손실 나려나 3 14:12 17
392732 잡담 스위치온 끝났다 1 14:10 19
392731 잡담 트레이더스 닭반마리 쌀국수 알아? 이거 스위치온 식단으로 어떨까? 14:00 12
392730 잡담 스위치온 할 때 이클립스 안되지?ㅜ 3 13:51 52
392729 잡담 거의 한달 새에 4-5키로 찐것도 급찐이라 빨리 빠질까.. 2 13:42 72
392728 잡담 아 밥먹기 귀찮다 1 13:37 23
392727 잡담 스위치온 중일 때 생리 터지면 어떻게 해? 4 13:35 66
392726 잡담 요즘 왜이렇게 운동이 하기 싫지... 4 13:20 87
392725 질문 스위치온 한포씩 타마시는 애사비 음료 마셔도 될지 한 번 봐주라 3 13:16 83
392724 잡담 인바디 적정 체중 기준이 기계마다 달라? 4 13:07 75
392723 잡담 스위치온 저녁 차 안에서 운전 중에 먹을만한거 뭐 있을까? 11 12:53 95
392722 잡담 급하게 붓기 뺄때 좋은거 뭐있을까? 1 12:49 62
392721 잡담 스위치온 끝난덬들 밀가루나 파스타 먹어?? 7 12:46 126
392720 잡담 하림 수비드 세일한당 개당 1692원꼴 5 12:32 126
392719 잡담 입터짐 빵순이 대식가덬들은 귀리식이섬유 빵을 먹어봐 꼭 6 12:19 170
392718 잡담 월남쌈 진짜 맛있다 1 12:18 67
392717 잡담 프레퍼스 식어도 괜찮아? 2 12:13 57
392716 질문 하루에 1500칼로리 정도면 살 빼는 데에 적당할까..? 4 11:58 289
392715 잡담 룩트 그래놀라 샀다 !!! 11:51 54