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양배추 전자렌지에 돌리면 쪄지지?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3402276770
2024.09.12 21:20
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그릇에 낱장으로 떼서 씻은 양배추 넣고 사이즈 큰 접시로 덮고
3분 전자렌지 돌리면 쪄질까?
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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