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잡담 주 수영강습 2회, 러닝 2회, pt1회 하는게 근육량 줄까...
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2024.09.10 00:43
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여기에 주말 자유수영 1회 가끔하는데 담다에는 강습 3회로 빠꾸려고 하거든


웨이트운동 부족하려나ㅠㅠ근육빠질거같아??

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