메뉴 건너뛰기

잡담 식단 하루 실패에 우울해지는 건 정병이지?
408 2
2024.09.08 22:59
408 2
ㅠㅠ 알지만 기분이 참 그렇다

일주일 잘 했는데 망친 것 같고 그래 막 칼로리 폭탄으로 먹은 것도 아닌데 평상시에 잘 하다가 삐끗하니까ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [더페이스샵x더쿠] 올티밋 비건 뮤신 펩타이드8 세럼&크림 체험 이벤트 215 09.16 14,549
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,599,751
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,275,262
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,115,457
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,425,404
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 228,075
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 239,410
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 285,234
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 182,909
모든 공지 확인하기()
390974 잡담 3키로도 살 빠진 티 나니..? 2 08:15 18
390973 잡담 집에선 오히려 잘안먹는데 출근만하면 입졸라터짐 08:07 11
390972 잡담 몸무게 아직 정병걸릴 추이는 아니지??ㅠ 1 07:22 120
390971 잡담 좀 바빠야 다이어트 하기쉬운듯 2 07:09 129
390970 잡담 스위치온 탄수제한할때 순탄수기준이야? 4 06:46 71
390969 식단/일기 추석연휴 식단 04:15 137
390968 잡담 치팅아닌데 속세음식먹을때 엄청 많이 먹게되는 덬 있어? 3 01:06 220
390967 잡담 한끼를 거하게 먹었는데 괜찮을까? 5 00:25 230
390966 잡담 낼 진짜 참회하는 맘으로 하체랑 등후면 달려야겠다... 1 00:24 138
390965 잡담 다시 맘 잡고 해야 되는데... 2 00:20 127
390964 잡담 러닝 외에 운동 하는거 있어? 다른 운동 추가하고싶은데 3 00:06 136
390963 잡담 먹방으로 대리만족 되는 사람들 너무 부러워 2 09.16 161
390962 질문 가정용 인바디 있는 덬들 있어? 1 09.16 181
390961 잡담 복숭아 너무 맛있어서 3개나 먹어버림 1 09.16 149
390960 잡담 스위치온 근육량 미친듯이 떨어지는데 모가 문젤까… 8 09.16 359
390959 잡담 하루만에 체지방량 1.4 는건 오류지?ㅠ 2 09.16 204
390958 잡담 스위치온 2주차 점심에 뼈해장국 안 되겠지 3 09.16 175
390957 질문 유지어터 덬들 팁같은거있어? 5 09.16 241
390956 잡담 스위치온 3일차가 지나갑니다 내일 밥먹는다!!! 1 09.16 75
390955 잡담 과자 소분하는 거 해본 덬들 있니? 4 09.16 175