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질문 스위치온 12시에 점심먹고 4시에 단쉐 먹었는데 단식하면
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2024.09.06 18:22
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내일 12시에 밥 먹을 수 있는거야? 아님 4시에 먹을 수 있는거야??

배 별로 안고픈거 같아서 오늘 3주차 단식하려고 ㅎㅎㅎ

근데 단쉐때매 내일 12시인지 4시인지 모르겠어 ㅠ

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