메뉴 건너뛰기

잡담 소화가 잘 되는 우유 단백질에 당이 꽤 있는데 괜찮을까?
453 4
2024.08.31 09:52
453 4

우유 진짜 좋아해서 자주 마시는데

고단백 저지방이고 맛도 좋아서 매일 사먹었어

근데 당뇨 전단계면 유당 때문에 유제품도 조심해야되지?


kGKDlY

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🥚어퓨🥚] 각질/모공/피지 걱정 ZERO! <어퓨 깐달걀 라인 3종> 체험 이벤트 502 10.30 27,962
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,355,101
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,096,299
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,227,122
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,579,549
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 240,275
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,914
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 295,379
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
394191 잡담 메가 저당 초코케이크 맛있당 16:03 24
394190 잡담 잠을 잘자야 살빠진다잖아.. 나 8~9시간 자는데 뭐가 문제일까 3 16:02 26
394189 잡담 내가 너무 눈치 없는건가 ㅠ 2 15:59 47
394188 질문 집가면 4시 반쯤인데 간식으로 닭다리살(바르닭) 먹어도 되려나 15:58 10
394187 잡담 훕훕 베이글 존나 마싯다....................... 15:55 24
394186 잡담 3개월 헬스 등록하고 한달은 그냥 안다녔는데 재등록 할말.. 2 15:52 42
394185 잡담 오늘 피티쌤한테 예고장 날려야지 2 15:41 85
394184 잡담 난 식욕 떨어트리고 싶을때 오이를 씹어먹어 1 15:33 50
394183 잡담 다이어트할 때 가장 이상적인 탄수가 뭐야? 13 15:14 287
394182 잡담 근데 살빠지면서 몸 크게 줄어드는거 또 살 찌면 몸 사이즈 커지는거 신기하긴 해 15:14 60
394181 잡담 나 어제 첨으로 살이빠진걸 체감함 1 15:12 134
394180 잡담 체중이 몇개월 미동도 없는데 오늘 눈바디는 좋은거 같음 2 15:07 78
394179 잡담 최근 다이어트 시작한지 얼마나 됐어? 9 14:59 107
394178 잡담 솔직히 그래서 목표설정을 처음부터 과하게 하지 않는 게 중요함 자기 깜냥을 알아야 됨 1 14:57 104
394177 잡담 나 유산균 매일 챙겨먹고 야채찜 마녀스프 해먹어도 화장실 문제 해결 못했는데 다시마 먹으니까 바로해결됐어 14:55 31
394176 잡담 16키로 뺐는데 1 14:51 163
394175 잡담 요요 오는건 건강하게 시간들여 빼냐 굶어서 빨리 빼냐 문제가 아님ㅋㅋ 7 14:47 225
394174 잡담 피티 받을때 땀이 뚝뚝 떨어져서 당황스러워 2 14:45 131
394173 질문 몸무게 변화 체크 하기 좋은 앱 있을까? 2 14:40 60
394172 잡담 아이스조거팬츠(여름용 얇은거) 겨울에도 입을까 2 14:34 93