더쿠 - 레그컬할때 무릎 뒤가 땡기는데 자세가 잘못된걸까?

혼자 운동해서 어디 물어볼데가 없어서ㅠㅠ

올렸다가 다리 내릴때 무릎 뒷부분이 좀 통증이 오면서 땡기더라구,

두다리 다 그런건 아니고 왼쪽다리만!

자세가 잘못된걸까? 원래 통증이 있는건 아닐거같은데;;

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