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그냥 전세계적으로 전 지구인이 하루는 뭘 먹어도 살 안 찌는 날이 있었으면 좋겠다
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3352370561
2024.08.07 16:07
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저체중이거나 체중증량이 필요한 사람들에게는 칼로리 두 배 적용 뭐 이런 식으로 해서 고를 수 있게 해줬음 좋겠음
그냥 내 망상임
그럼 난 빵집을 털 것임...
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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