더쿠 - 인바디 고장났다고 믿고 싶다ㅋㅋㅋ

한달간 술끊고 야식 끊고 간식 끊고 액상과당 끊고 밀가루 끊고

간헐적 단식하고 생활 루틴 잡고 매일 한시간씩 운동했는데 체지방률 3프로 늘었어

이제 한달이라 스트레스 받지 않게 길게 보고 가자고 꾸준히 하겠다고 억지로 긍정 에너지 만들고 있는데 정신승리하는 기분 ㅠㅠ

인바디 안믿을거야 이대로하면 건강해질거라 믿는다...

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