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질문 빨리 빼고 싶어서 절식했는데
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2024.07.25 21:19
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거의 2주정도 절식했거든 긍데 기운도 없고 살도 뎌디게 빠져서 다방 찾아보고 기초대사량 맞춰서 다시 해보려고하는데 절식했다가 기초대사랑 맞춰먹으면 체중 늘겠지?ㅠㅠ 하.. 중요한 일정이 있어서 급하게 빼려다보니 몸무게 강박 생길거같아ㅠㅠ

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