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잡담 오늘 한 달 차 피티
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2024.07.19 12:01
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인바디 재는 날이다 일단 눈바디로는 별로 변화가 안 보이는데 몸무게는 빠졌어 근육이 빠진 걸까 ...ㅋㄱㅋㄱㄱ

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