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잡담 근데 하루에 운동 빡세게 하는 사람이 스위치온 해도 되는거야?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3323393894
2024.07.17 14:20
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초반엔 거의 먹는게 제한이 크던데 칼로리만 맞추면 상관이 없는건가???

한다는 사람들보면 초반에 다들 배고파서 힘들고 어지럽다는데

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