우리 엄마 운동 너무 안 해서 이거라도 사드리고 싶은데 무릎에 안 좋으려나ㅠㅠ 나는 코어에 힘 빡 주고 하니까 엉덩이 근육에도 좋던데
나이든 사람은 무릎 박살나는건가ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
질문 가정용 스텝퍼 있는 덬 있어?
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우리 엄마 운동 너무 안 해서 이거라도 사드리고 싶은데 무릎에 안 좋으려나ㅠㅠ 나는 코어에 힘 빡 주고 하니까 엉덩이 근육에도 좋던데
나이든 사람은 무릎 박살나는건가ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ