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잡담 어제 다이어트 1주년 기념!ㅋㅋ 피자랑 치킨 먹음
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2024.07.11 15:25
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도미노 피자 포테이토랑 무슨 이름 긴 스테이크 어쩌고? 그거 하프로 씬 피자 랑 노랑통닭 후라이드 깐풍 양념 세칸으로 들어있는 거 시켜서 먹음

치킨 보다 피자가 더 맛있었음ㅠㅠ

 

먹구 소화시키구 근력 운동 좀 하다가 잤다

 

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